妊娠中の体重増加が気になる 妊娠中も体重増加が気になってしまいますが、妊娠しているときにダイエットする必要というのは本来はありません。 妊娠中はお腹の中で大きくなっていく赤ちゃんの体重や胎盤、胎盤内の羊水などで平均で7～12kgは体重が増えるとい…